ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância do beber água não É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água apenas quando sentimos sede, este que, na realidade, já é um sinal do desidrataçãeste. O presente hábito, qual se agrava especi